Les studios de l'île
Danses, Jazz, Urbaine, Salon || Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi-Gong,...
Formations, Danse, QiGong, Shiatsu, Technique Neuro-Cutanée
Danses
Virginie Vallée
Modern Jazz :
Cours de danse Modern jazz enfants, ados, adultes Cours technique d’1h, d’1h15 ou d’1h30 (en fonction du niveau). Barre d’échauffement (pré-échauffement, pliés, dégagés, diagonales, étirements…) apprentissage d’une chorégraphie. Travail fondé sur la technique jazz, la coordination, la musicalité, la souplesse, la mémorisation et l’expression corporelle.
Ambiance chaleureuse, décontractée ou l’on respecte son corps.
Les cours de danse sont donnés par Virginie Vallée Titulaire du diplôme d’état en danse Jazz et certifiée Méthode Pilates. Sa danse est influencée par son parcours et s’appuie sur les fondamentaux de la danse jazz, passant par les couleurs latines, avec fluidité, amplitude et contrastes.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Marie-Élisabeth Demaille
Danse Classique :
Cours dispensés par Marie-Elisabeth Demaille, Professeur au Conservatoire de Nantes pendant 20 ans.Danse classique enfants, adolescents, tous niveaux.
Cours de placement au sol ( mixage de méthodes Mézières, Pilates et barre au sol) pour les adultes et les élèves danseurs.
Valorisation des élèves, mise en confiance, exigence mais gentillesse, sont les valeurs de l’école de danse classique vousavezditclassique?
- Danse classique.
débutant au professionnel
3 niveaux : enfants- ados- avancés - Placement au sol
Elèves en danse et adultes. - Atelier de création
Il a lieu une fois par mois. - Leçons particulières
Formation professionnelle du jeune danseur.
Inscription: consulté le site ci dessous.
Pré-inscriptions pour la rentrée 2018-2019.
Samedi 30 juin de 16h à 18h
Inscriptions le 12 septembre 2018, de 16h à 18h
En fonction des places disponibles dans les cours.
Cours d’essai pour le placement au sol pour adultes, hommes et femmes. 5€ de participation. Vendredi 29 juin de 19h à 20h30.
Stage de danse d’été 2018, à Nantes, du 27 au 31 août.
Danse classique, placement au sol, cours de pointes.
Enfants, adolescents, 2 niveaux en classique.
Adultes même débutants pour le placement au sol.
Yann Le Mouroux
Danse de société :
Le cours de « Toutes Danses » comporte trois styles de danse : Le Rock, les Danses Latines et les Danses dites de « Société ».
L’intérêt de ce cours est la diversité. Nous abordons plusieurs danses, ce qui est une ouverture vers des mondes différents et permet également de pouvoir danser « un peu de tout » lors des soirées.
D’autre part, chaque danse a sa spécificité et met en valeur certaines notions fondamentales. Sans vous en rendre compte, une notion comprise en ChaCha ou en Valse, vous permettra de danser avec beaucoup plus de facilité le tango…
Rock : Danse à deux mythique, le rock a su s’adapter à un large éventail musical : du Rock’ N Roll des années 50 aux musiques actuelles. Le rock se danse sur des rythmes lents mais c’est souvent sur des tempi soutenus que les couples prennent le plus de plaisir.
Danses Latines : Danses principalement issues d’Amérique Centrale ou du Sud, certaines prenant naissance en Afrique et même en Europe. Elles se caractérisent par des musiques souvent enjouées et festives, une invitation au soleil!… Nous abordons Salsa et ChaCha en cours débutant, puis viennent la Samba, la Rumba, la Kizomba, la Bachata… Le dépaysement est au rendez-vous !
Danses « de Société » : Plus « classiques » certaines font partie de notre culture comme la valse, le tango. D’autres, moins connues, valent le détour comme le Quick step que dansait Fred Astair. Toutes ces danses jouissent d’un regain d’intérêt notamment grâce à des musiques actuelles et entraînantes.
Les cours de danse sont dispensés par l’équipe de Yann Le Mouroux, Maître de Danse de l’Académie des Maîtres de Danse de France et formateur. L’enseignement se veut à la fois ludique, convivial, pédagogique et rigoureux, critères essentiels à une bonne progression.
Virginie Vallée
New jazz :
Mélange de jazz, ragga (danse afro jamaïcaine), danses latines, hip hop… Echauffement en musique basé sur les ondulations, mouvements du bassin, isolations des parties du corps, pas de bases jazz, salsa, ragga… Puis apprentissage d’une chorégraphie sur des musiques entrainantes et actuelles (nouvelle chorégraphie chaque mois) Ce cours permet de travailler la coordination, la souplesse, la musicalité et la mémorisation.
Le mot d’ordre est de se faire plaisir, attention ce n’est pas de la Zumba !
Les cours de danse sont donnés par Virginie Vallée Titulaire du diplôme d’état en danse Jazz et certifiée Méthode Pilates. Sa danse est influencée par son parcours et s’appuie sur les fondamentaux de la danse jazz, passant par les couleurs latines, avec fluidité, amplitude et contrastes.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Marie-Élisabeth Demaille
Placement au sol :
Stretching postural et dynamique, appelé Placement au sol.
Ce cours s’ adresse à tous, danseurs ou non danseurs, de 12 ans au 3è âge ! (Bientôt un 4è âge…)
Les exercices s’inspirent des Méthodes Mézières et Pilates et de la Barre au sol.
Le principe de ces méthodes est l’étirement de la chaine musculaire postérieure et le renforcement de la chaine antérieure.
Les exercices posturaux sont accompagnés de musiques douces. Les mouvements sont faisables par tous. Les postures demandent un placement précis basé sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité.
La mise en route du souffle volontaire (expiration- conscience du diaphragme) est le moteur du travail postural. Vous expérimenterez les bienfaits de l’auto-grandissement, et la présence « ici et maintenant », d’où l’abandon des pensées pendant le cours. Les exercices plus toniques-dynamiques- s’inspirent de la barre des danseurs classiques (créé par Boris Kniaseff), mais exécutés au sol.
Ce cours apporte détente, bien-être, libère du stress car le souffle touche le systhème neuro-végétatif. Rapidement, vous aurez la sensation des muscles profonds de votre corps, qui maintiennent la charpente et les articulations.
Dans la vie courante vous aurez conscience de votre manière de « porter votre corps », de l’habiter, sans compter les bienfaits dans vos activités physiques favorites et le sommeil. Lors du stage de danse d’été, du 26 au 30 août 2015, le cours de placement au sol est ouvert aux adultes qui le souhaitent.
Venez essayer un cours, c’est gratuit!
Les cours sont dispensés par Marie-Elisabeth Demaille Danseuse aux Ballets du Rhin Professeur certifié par le Ministère de la Culture. (Titulaire du C.A.).
Tarifs et Horaires sur le site de l’école.
Virginie Vallée
Barre au sol :
Cours où l’on travaille le renforcement des muscles profonds, avec une attention particulière sur la posture, la tenue du centre, la respiration et l’amplitude articulaire en fonction des possibilités de chacun. L’objectif est de se muscler en finesse, d’entretenir sa souplesse, son équilibre ainsi que de conscientiser le mouvement en étant à l’écoute de son corps.
Les cours de danse sont donnés par Virginie Vallée Titulaire du diplôme d’état en danse Jazz et certifiée Méthode Pilates. Sa danse est influencée par son parcours et s’appuie sur les fondamentaux de la danse jazz, passant par les couleurs latines, avec fluidité, amplitude et contrastes.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Yann Le Mouroux
Rock - West Coast Swing :
West Coast Swing
Danse à deux initialement dansée sur du blues. Elle est caractérisée par des mouvements très élastiques au sein du couple. Elle permet une interprétation individuelle prononcée de la musique, du rythme et laisse une grande part à l’improvisation. Cette liberté lui confère un style à la fois énergique et sensuel.
Cette danse se pratique sur un vaste éventail de styles de musique : pop, funk, dance, country, jazz, blues, RnB, disco, … Le WCS est enseigné au sein de l’école sur des créneaux spécifiques dédiés à cette danse.
Rock
Danse à deux mythique que l’on ne présente plus, le rock a su s’adapter à un large éventail musical, du Rock’ N Roll des années 50 aux musiques actuelles. Il se décline en différents courants qui permettent aux danseurs d’enrichir leur style. Le rock se danse sur des rythmes lents mais c’est souvent sur des tempi soutenus que les couples prennent le plus de plaisir. Le rock est enseigné lors des cours « Toutes Danses » ou en niveau débutant il représente plus du 1/3 du temps consacré.
Les cours de danse sont dispensés par l’équipe de Yann Le Mouroux, Maître de Danse de l’Académie des Maîtres de Danse de France. L’enseignement se veut à la fois ludique, convivial, pédagogique et rigoureux, critères essentiels à une bonne progression.
Virginie Vallée
éveil et initiaition :
Le cours d’éveil initie les jeunes enfants à la danse, via des exercices ludiques qui stimulent l’imaginaire et la créativité. Les cours sont basés sur des thèmes qui sont en relation avec la danse (les sauts, les tours, le rapport avec le sol, avec la musique…).
Le cours d’initiation est le passage du cours découverte (Eveil) à celui de l’apprentissage des fondamentaux de la danse, toujours par une approche ludique et créative mais plus approfondi.
Les cours de danse sont donnés par Virginie Vallée Titulaire du diplôme d’état en danse Jazz et certifiée Méthode Pilates. Sa danse est influencée par son parcours et s’appuie sur les fondamentaux de la danse jazz, passant par les couleurs latines, avec fluidité, amplitude et contrastes.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Yann Le Mouroux
Salsa Bachata Kizomba :
Danses Latines : Salsa Cubaine, Portoricaine, Kizomba, Bachata
Ce cours est dédié aux danses latines « de la calle ». Danses très populaires que l’on pratique en soirée, dans les bars latinos, le soir sur la plage… Nous abordons différentes danses ayant des styles, des rythmes qui leur sont propres. Un point commun : joie, partage, bonne humeur et…soleil !
Salsa Cubaine : très rythmée et à la fois festive et ludique. Salsa Portoricaine : plus sensuelle, laissant une plus grande interprétation à la danseuse.
Bachata : originaire de République Dominicaine, cette danse est un mélange de son, merengue, cha cha et le tango.
Kizomba : originaire d’Angola. Danse langoureuse qui se décline en différents styles fortement influencés par le zouk.
Les cours de danse sont dispensés par l’équipe de Yann Le Mouroux, Maître de Danse de l’Académie des Maîtres de Danse de France. L’enseignement se veut à la fois ludique, convivial, pédagogique et rigoureux, critères essentiels à une bonne progression.
Titaua Largo-Izal
Danses Tahitienne :
La souriante tahitienne Titaua Largo-Izal a rejoint la métropole en novembre 2010. Elle a intégré les associations des Polynésiens de Nantes (Heirautini) et de Plessé (Motu Hoa) en tant que professeur et chorégraphe en danses tahitiennes.
Les danses les plus répandues que Titaua souhaite enseigner lors de ses stages sont l’Ote’a – une danse spectaculaire rythmée par le son des percussions – et l’Aparima, danse langoureuse accompagnée par des guitares et ukulélés, inspirée des scènes de la vie de tous les jours. Comme la plupart des Tahitiens, Titaua porte ces danses en elle et peut mieux que personne enseigner cet art exigeant. Selon elle, la principale difficulté de la danse tahitienne, c’est ce fameux déhanché sans bouger le haut de son corps. La coordination des bras et des hanches, ainsi que la bonne compréhension des rythmes sont aussi essentiels pour progresser dans cette discipline. Les stages de Titaua seront consacrés uniquement aux techniques féminines de la danse tahitienne dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Initiation gratuite: Samedi 17 septembre 14h-15h30
Stage:
Débutant: les samedis 13h30-17h30
Moyen/avancé: les dimanches 10h-13h 14h-17h
22/23 oct, 12/13 nov, 21/22 janv, 25/26 fév, 18/19 mars, 22/23 avril, 27/28 mai
Ines OBAMBI
Danse Orientale :
L’association Al Masriya existe depuis 7 ans à Nantes. Elle propose des activités autour des danses orientales égyptiennes dont des cours et des spectacles. Les cours constituent une activité très complète :
C’est une activité physique douce avec un travail particulier autour de la respiration et des muscles profonds (muscles de la posture). Elle est accessible à tout âge, qu’importe la condition physique.
C’est une activité artistique : travail sur la qualité du mouvement, sur la musique, sur l’interprétation dans la danse. Des magnifiques costumes mettent en valeur les danseuses lors des spectacles (aucune obligation d’y participer).
C’est une activité culturelle avec la découverte de différentes cultures du Proche et Moyen Orient à travers les styles de danse, les costumes et les musiques.
C’est une activité sociale : l’association propose plusieurs fois dans l’année des moments conviviaux (soirée dansante, pique-nique, spectacle) pour se retrouver autour de la danse.
Bien être
Virginie Vallée
Barre au sol :
Cours où l’on travaille le renforcement des muscles profonds, avec une attention particulière sur la posture, la tenue du centre, la respiration et l’amplitude articulaire en fonction des possibilités de chacun.
L’objectif est de se muscler en finesse, d’entretenir sa souplesse, son équilibre ainsi que de conscientiser le mouvement en étant à l’écoute de son corps.
Les cours de danse sont donnés par Virginie Vallée Titulaire du diplôme d’état en danse Jazz et certifiée Méthode Pilates. Sa danse est influencée par son parcours et s’appuie sur les fondamentaux de la danse jazz, passant par les couleurs latines, avec fluidité, amplitude et contrastes.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Jean-Yves Deffobis
Hatha Yoga :
Aux cours de Yoga de Jean-Yves Deffobis les postures de yoga, les respirations et les concentrations organisées en vinyasa assouplissent l’ensemble du corps, renforcent le dos, ouvrent la respiration, améliorent le sommeil, soulagent les douleurs chroniques, aident à gérer le stress en tenant compte des attentes et des besoins.
Lundi 7 sept: Porte ouverte
10h30 à 12h00: cours « découverte »ashtanga yoga série « parshva»
12h30 à 13h30: cours « découverte »vinyasa krama yoga « recentrage »
14h à 15h30: une réunion information « Le yoga, ses effets au delà de l’expérience corporelle »
15h30 à 16h30. cours « découverte » une pratique yoga pour séniors «équilibre général»
16h30 à 17h30: réunion conférence « Comment progresser en Yoga..
Lundi :
Ashtanga yoga : 12h30-13h30
Hatha yoga : 15h30-16h30
Aline Mahé Garcia
Savita yoga :
Le Savita Yoga considère l’Être humain dans sa totalité Corps- Coeur -Esprit.
Les postures statiques ou dynamiques, respirations (pranayamas), relaxations et méditations, forment un tout .
Tout en sera ressourcé, notre corps physique et physiologique dans sa totalité, ainsi que les plans subtils de l’Être, incluant les chakras, l’équilibre du cœur et de l’esprit et les plans subtils du Soi.
Aline Mahé Garcia (Meerabaï) enseigne le yoga depuis plus de 30 ans, et forme des professeurs de Savita Yoga. Elle anime également stages et ateliers et chante des bhajans. Elle a précédemment été formatrice de Kundalini Yoga durant plus de 20 ans, et s’est également formée au Kriya Hatha Yoga. Suite à sa rencontre avec Sri Tathâta, grand yogi de l’Inde, elle a conceptualisé avec sa bénédiction le Savita Yoga.
Elle donne 8 COURS de yoga à la Passerelle :
le MERCREDI à 17 h 15 – 18 h 45 – 20 h 15
Le JEUDI à 12 h 15 – 17 h15 – 18 h 45 – 20 h 15
Le VENDREDI à 10 h.
Les cours se déroulent dans la grande salle du premier étage.
Le premier cours est offert . Bienvenue ! Inscription possible toute l’année (dans la limite des places disponibles)
Mickaëlle Acke
Feldenkrais :
Mickaëlle Acke enseigne la Méthode Feldenkrais™. Elle enseigne la Méthode depuis trente-cinq ans. Que vous ayez mal au dos, des problèmes respiratoires, des douleurs articulaires…. Ou encore, vous êtes chanteur, peintre, musicien, acteur, danseur, sportif, et vous désirez affiner votre art, venez découvrir ces nombreuses articulations oubliées qui vous donneront plus de confort, de légèreté, d’efficacité et une bonne santé. Peu importe votre âge, votre état d’être, les mouvements sont simples, progressifs et accessibles à tous.
COURS :
le MERCREDI à 10h45 et 12h30
Thierry Doctrinal
Qi Gong :
COURS, FORMATION et STAGES de QIGONG et de l’ONDE du DRAGON à Nantes
Issu d’une tradition plusieurs fois millénaires, le Qi Gong (pratiques pour cultiver l’énergie vitale) s’appuie sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle et de l’acupuncture. Le Qigong se pratique en méditation statique ou en mouvements lents alliés à la respiration et à l’intention. Il est indispensable à celui ou celle qui souhaite améliorer sa vitalité et son bien-être et s’engager sur la voie du développement harmonieux de soi.
Avec une expérience de près de 25 ans dans le domaine, Thierry Doctrinal est le Fondateur de l’Ecole de l’Onde du Dragon. Il dispense des formations professionnelles de Qigong et de l’Onde du Dragon © à Nantes. Il anime des stages dans toute la France, Lyon Montpellier, Paris, Beaune… A Nantes les stages et les cours hebdomadaires de Qigong, de Nei Gong et Tai Ji Quan sont animés par Thierry ou Régine Laurentin ou par des instructeurs certifiés de L’Onde du Dragon ©
Virginie Vallée
Pilates :
Pilates Méthode douce qui vise à renforcer les chaines musculaires profondes tout en améliorant la connaissance et la maitrise du corps. Créée par Joseph Pilates, cette méthode était destinée à l’entrainement et à la rééducation des sportifs et notamment des danseurs professionnels. Avec le temps cette méthode s’est démocratisé pour être désormais accessible à tous. Les bienfaits de la méthode Pilates notamment sur les mots du quotidien (pb de dos, faiblesse posturale, faiblesse abdominale, …) en font une activité physique très adaptée aux vies modernes.
La philosophie de Joseph Pilates est d’amener le corps et l’esprit à ne faire qu’un.
Les cours de Pilates sont donnés par Virginie Vallée certifiée Méthode Pilates et titulaire du diplôme d’état en danse Jazz. Virginie passionnée du mouvement et d’anatomie s’est ouverte à la méthode Pilates, discipline complémentaire à la danse. Soucieuse du bien-être et persuadée des bienfaits du Pilates elle enseigne cette méthode douce pour tout public.
Planning, tarifs, contact sur notre site
Marie-Élisabeth Demaille
Méthodes Mézières :
Stretching postural et dynamique, appelé Placement au sol.
Ce cours s’ adresse à tous, danseurs ou non danseurs, de 12 ans au 3è âge ! (Bientôt un 4è âge…)
Les exercices s’inspirent des Méthodes Mézières et Pilates et de la Barre au sol.
Le principe de ces méthodes est l’étirement de la chaine musculaire postérieure et le renforcement de la chaine antérieure.
Les exercices posturaux sont accompagnés de musiques douces. Les mouvements sont faisables par tous. Les postures demandent un placement précis basé sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité.
La mise en route du souffle volontaire (expiration- conscience du diaphragme) est le moteur du travail postural. Vous expérimenterez les bienfaits de l’auto-grandissement, et la présence « ici et maintenant », d’où l’abandon des pensées pendant le cours. Les exercices plus toniques-dynamiques- s’inspirent de la barre des danseurs classiques (créé par Boris Kniaseff), mais exécutés au sol.
Ce cours apporte détente, bien-être, libère du stress car le souffle touche le systhème neuro-végétatif. Rapidement, vous aurez la sensation des muscles profonds de votre corps, qui maintiennent la charpente et les articulations.
Dans la vie courante vous aurez conscience de votre manière de « porter votre corps », de l’habiter, sans compter les bienfaits dans vos activités physiques favorites et le sommeil. Lors du stage de danse d’été, du 26 au 30 août 2015, le cours de placement au sol est ouvert aux adultes qui le souhaitent.
Venez essayer un cours, c’est gratuit!
Les cours sont dispensés par Marie-Elisabeth Demaille Danseuse aux Ballets du Rhin Professeur certifié par le Ministère de la Culture. (Titulaire du C.A.).
Tarifs et Horaires sur le site de l’école.
Sylvain Vigouroux
Théâtre :
Un espace, un instant, un mouvement, un regard … théâtre !
Corps, souffle, sons ! Seulement ensuite, « nappé » du phrasé.
Tous tes sens, ton être, au service de l’interprétation ;
C’est la mise que propose SensThéâtre.
Classe Initiation,
Les mardis 20h30-22h30.
La classe Initiation (Cycle 1) permet une découverte et/ou un approfondissement des bases fondamentales aux techniques de l’acteur tout au long de l’année.
Espace de détente, espace de «jeu», espace d’expérience personnelle et collective ; C’est un temps pour « larguer les amarres » à un parcours singulier et «fleurissant» de Septembre à Juin !
En fin de saison une représentation publique des travaux effectués permet l’expérience de la scène aux élèves-acteurs (sans obligation pour chacun)
S’adresse à des adultes. Débutant ou ayant déjà une expérience passée ou en complément d’une pratique actuelle.
Nous contacter : 06 51 71 97 14 // sylvain.vigouroux@senstheatre.fr
Séverine Leroy
Yoga Iyengar :
Le yoga proposé est celui enseigné par le maître indien BKS Iyengar.
La pratique du yoga Iyengar est reconnu dans le monde entier, notamment pour sa valeur thérapeutique.
Le yoga selon B.K.S Iyengar est caractérisé par la recherche de l’alignement du corps, de la rigueur, de l’intensité et de la précision. L’utilisation de matériel ,sangles, briques, bolsters.. permet un enseignement progressif et adapté aux capacités physiques des élèves.
La conjonction de l’effort, de la concentration et de l’équilibre dans l’asana (la posture), nous oblige à vivre intensément le moment présent, c’est une expérience rare à notre époque.
Cette faculté de vivre le moment présent nous aide à nous débarrasser des maladies physiques, de nos pensées sclérosées et de nos préjugés.
Le yoga est utilisé de nos jours, par les yogis qui souhaite se maintenir en bonne santé et avoir un esprit civilisé.
Ces procédés permettent l’alignement de l’homme en pensée, en parole et en action.
En pratique, l’élève observe le reflet de ses pensées, de son mental, de sa conscience, de ses actions et se corrige.
Cette expérience apporte la joie de vivre à tous ceux qui le pratique.
Horaires :
Rentrée le mardi 4 septembre et le samedi 8 septembre
Mardi à 18h30 pour les élèves ayant au moins 1 année de pratique du yoga Iyengar.
Samedi à 9h30 pour les débutants.
Cours d’essai offert toute l’année uniquement le samedi.
Tout le matériel est fourni : tapis, couvertures, briques, bolsters…
Informations et inscriptions :
Association Equanimity
Ashtanga et Vinyasa yoga :
C’est l’union du Corps et du Mental mais aussi de l’Être avec son Environnement.
Vous travaillerez donc la flexibilité du corps ainsi que sa tonification.
Vous solliciterez votre mental pour un meilleur équilibre et une concentration plus profonde.
Vous vous relâcherez et apprécirez les bienfaits de la pratique.
Clément LEURENT
Hatha yoga lagom :
mardi et jeudi 7h15-8h30
mercredi 10h-11H15
Formations
Thierry Doctrinal
Qi Gong :
COURS, FORMATION et STAGES de QIGONG et de l’ONDE du DRAGON à Nantes
Issu d’une tradition plusieurs fois millénaires, le Qi Gong (pratiques pour cultiver l’énergie vitale) s’appuie sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle et de l’acupuncture. Le Qigong se pratique en méditation statique ou en mouvements lents alliés à la respiration et à l’intention. Il est indispensable à celui ou celle qui souhaite améliorer sa vitalité et son bien-être et s’engager sur la voie du développement harmonieux de soi.
Avec une expérience de près de 25 ans dans le domaine, Thierry Doctrinal est le Fondateur de l’Ecole de l’Onde du Dragon. Il dispense des formations professionnelles de Qigong et de l’Onde du Dragon © à Nantes. Il anime des stages dans toute la France, Lyon Montpellier, Paris, Beaune… A Nantes les stages et les cours hebdomadaires de Qigong, de Nei Gong et Tai Ji Quan sont animés par Thierry ou Régine Laurentin ou par des instructeurs certifiés de L’Onde du Dragon ©
Nicolas Hadengue
Shiatsu :
Le Iokai Shiatsu est une méthode manuelle, douce et naturelle qui permet de soulager les tensions, la fatigue, les douleurs, et active notre force vitale, physique et mentale. Par des pressions manuelles stables et continues sur les trajets d’énergie vitale (méridiens), des mobilisations et des étirements, il harmonise les circulations dans le corps. Le Iokai Shiatsu est un art qui se distingue d’une simple technique par le fait qu’il engage la globalité psychique-physique (esprit-corps) du praticien (shiatsushi) et du receveur (jusha).
Découvrir la pratique, se former.
Informations : Nicolas Hadengue, praticien et enseignant certifié Iokai Shiatsu Europe
Yann Le Mouroux
Danse de Couple :
L’intérêt de ce cours est la diversité. Nous abordons plusieurs danses, ce qui est une ouverture vers des mondes différents et permet également de pouvoir danser « un peu de tout » lors des soirées. D’autre part, chaque danses a sa spécificité et met en valeur certaines notions fondamentales. Sans vous en rendre compte, une notion comprise en ChaCha ou en Valse, vous permettra de danser avec beaucoup plus de facilité le tango…
Stéphane Delalande
Technique Neuro-Cutanée (TNC) :
La TNC s’adresse à tous les thérapeutes et les soignants qui désirent apprendre une technique qui soulage rapidement et durablement les douleurs et les raideurs articulaires et musculaires de leurs clients (lumbago, sciatalgie, cervicalgies, céphalée, ATM, douleurs aux articulations, arthrose, tendinites, cicatrices, entorse, tunnel carpien, épaule gelée, etc.).
Voici quelques-uns des avantages de l’apprentissage de la TNC:
- Accessible dans l’apprentissage
- Rapide à exécuter
- Peut se pratiquer sur un sujet, vêtu ou dévêtu, dans toutes les situations et toutes les positions.
- Sans risque d’utilisation et sans contre-indication
- Soulagement rapide et durable.
La grande force de la TNC est de développer les habiletés sensorielles du praticien à utiliser « l’intelligence du corps » afin de lire celui-ci pour poser le bilan. Tout comme dans les bilans traditionnels, le praticien veillera à couvrir un interrogatoire du sujet pour mieux connaître :
- Ses motifs de consultation
- Ses antécédents traumatiques et chirurgicaux
- Son état général de santé
- Son type de douleur
Mais aussi, le praticien procédera à des tests palpatoires et c’est vraiment ce qui fait la force de la TNC, car de bons repérages précèdent la correction et optimisent les bons résultats.
Apprendre à lire le corps permet aux mains de se poser seulement aux endroits qu’il réclame.
La TNC est idéale pour un massothérapeute, un ostéopathe, un physiothérapeute, un orthothérapeute, un réflexothérapeute, un acupuncteur, un infirmier, un médecin ou tout autre professionnel soignant.
Contact
La Passerelle - 20 rue de la Tour d'Auvergne -1° étage - Nantes
Location
La Passerelle
Les Studios de La Passerelle sont composés de 5 salles de 60 à 200m².
Parquet, miroirs et sono professionnelle vous permettent de progresser dans des conditions optimales.
Nos studios sont disponibles à la location du lundi au vendredi de 8h à 23h, samedi et dimanche de 8h à 19h.
Les tarifs varient en fonction des créneaux (journée / soirée / semaine / week end) –
N’hésitez pas à nous contacter pour plus de précisions.
STUDIO CHAGALL
SPÉCIFICITÉS TECHNIQUES
Surface : 130 m2
Sol : Parquet chêne sur lambourde
Situation : RDC
Miroirs occultables
Sono, platine cd, ordinateur, sortie jack
Hauteur sous plafond : 3 m
TARIFS
Cours particulier, répétition : 15€/h
Cours collectifs, stage, séminaire… : entre 22€/h et 35€/h
Nos studios sont disponibles à la location du lundi au vendredi de 8h à 23h, samedi et dimanche de 8h à 19h.
STUDIO DEGAS
SPÉCIFICITÉS TECHNIQUES
Surface : 85 m2
Sol : Parquet chêne sur lambourde
Situation : RDC
Miroirs occultables
Sono, platine cd, ordinateur, sortie jack
Hauteur sous plafond : 3 m
TARIFS
Cours particulier, répétition : 15€/h
Cours collectifs, stage, séminaire… : entre 18€/h et 30€/h
STUDIO CHAGALL-DEGAS
SPÉCIFICITÉS TECHNIQUES
Surface : 200 m2
Sol : Parquet chêne sur lambourde
Situation : RDC
Miroirs occultables
Sono, platine cd, ordinateur, sortie jack
Hauteur sous plafond : 3 m
TARIFS
Nous consulter
STUDIO MONET
SPÉCIFICITÉS TECHNIQUES
Surface : 100 m2
Sol : Parquet flottant
Situation : Étage
Sono, platine cd, ordinateur, sortie jack
TARIFS
Cours particulier, répétition : entre 15€/h
Cours collectifs, stage, séminaire… : entre 18€/h et 28€/h
STUDIO KLIMT
SPÉCIFICITÉS TECHNIQUES
Surface : 60 m2
Sol : Parquet pin sur lambourde
Situation : Étage
Miroirs occultables
Sono, platine cd, ordinateur, sortie jack
Hauteur sous plafond : 2m
TARIFS
Cours particulier, répétition : entre 15€/h
Cours collectifs, stage, séminaire… : entre 15€/h et 25€/h
